کتاب شما به روان درمانی نیاز ندارید / نویسنده: آلن لوکاس / مترجم: هایده نفریه / نشر چشمه، دیوار
۷مرحله برای روبراه کردن زندگیتان
برند : انتشارات چشمه
دستهبندی : توسعه فردی و شغلی ( خودپروری )
موضوع : روانشناسی و خودسازی
قطع : رقعی
نوع جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۳۷۷
+ موارد بیشترناموجود
متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست. میتوانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مشابه این کالا دیدن نمایید.معرفی کتاب «شما به روان درمانی نیاز ندارید» اثر آلن لوکاس
کتاب «شما به روان درمانی نیاز ندارید» آلن لوکاس استراتژی ای برای بهبود کیفیت روان و جسم شما ارائه میدهد، این استراتژی شامل هفت قدم ساده و هفتاد تمرین است که شما را به سوی توسعه ی فردی و موفقیت در زندگی رهنمون میسازد
با مطالعه ی این کتاب میتوانید به درک بهتر و درست تری از خود و زندگی دست یابید
آلن لوکاس در این کتاب شیوه و تکنیکی به نام سایسو را به مخاطب آموزش میدهد که توسط آن میتوانید کنترل احساسات و عواطف خود را در اختیار بگیرید